Les avantages de lactobacillus rhamnosus

Aperçu

Lactobacillus rhamnosus est un type de bactéries probiotiques ou bénéfiques. Cette forme de bactéries peut être obtenue en augmentant l’apport alimentaire de certains aliments fermentés, tels que le yogourt ordinaire. Lorsque les bactéries probiotiques sont décomposées dans votre corps, elles libèrent certains produits chimiques qui créent un environnement toxique, ce qui rend difficile la survie des bactéries nuisibles qui causent des infections et des maladies. Selon Barry Goldin, de Tufts University School of Medicine à Boston, lactobacillus rhamnosus est la forme de bactéries probiotiques présentant les meilleurs bénéfices pour la santé.

Réduit la diarrhée

Le bénéfice le plus commun qui résulte de l’augmentation de la prise de lactobacillus rhamnosus est qu’il peut réduire la fréquence et la durée de la diarrhée. Une étude effectuée par le Département de pédiatrie du North Bengal Medical College and Hospital en Inde suggère que l’ingestion de doses élevées de lactobacillus rhamnosus a considérablement réduit la fréquence et la durée de la diarrhée aqueuse chez les enfants indiens. Cette étude a également révélé que l’exigence de traitement par voie intraveineuse et la durée du séjour à l’hôpital ont également été réduites en conjonction avec le traitement de doses élevées de lactobacillus rhamnosus.

Immunité globale

La recherche suggère que l’augmentation de l’apport alimentaire de lactobacillus rhamnosus peut donner une impulsion globale à votre système immunitaire. Une étude réalisée à l’Institut de l’alimentation, de la nutrition et de la santé humaine de l’Université Massey en Nouvelle-Zélande a révélé que la consommation de lactobacillus rhamnosus dans les produits laitiers a stimulé l’activité phagocytaire du sang et des cellules péritonéales. Cette constatation confirme que la consommation de lactobacillus rhamnosus peut augmenter la fonction globale de votre système immunitaire.

Santé des voies urinaires

Les études de recherche varient en fonction du bénéfice global de lactobacillus rhamnosus dans les voies urinaires. Lactobacillus rhamnosus ne peut pas adhérer à la paroi du tractus urinaire comme il se peut au tractus intestinal, de sorte que la capacité de débarrasser des bactéries des voies urinaires n’est pas aussi grande que dans le tractus intestinal. Cependant, une étude réalisée par Michael Hsieh au Baylor College of Medicine à Houston suggère que la présence de lactobacillus rhamnosus peut ne pas réduire le nombre de bactéries nocives dans l’urine, mais elle peut réduire l’incidence des infections urinaires fébriles associées à la bactérie dans L’urine.